P:不調の原因

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「骨盤・骨格の歪み」と「筋力の低下」です。

痛みやシビレなどの不調は、骨盤・骨格の歪みにより筋肉が衰えて緊張し、血行不良になることが原因で起こっています。

「骨盤・骨格の歪み」と「筋力の低下」の原因には、

  • 睡眠不足や食生活の乱れ
  • 間違った身体の使い方
  • 運動不足や長時間同じ姿勢でいること
  • ストレスや緊張
  • 関節を鳴らす癖

などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「骨盤・骨格の歪み」と「筋力の低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりを目指すことができます。

不調が起こる流れのイラスト

荻窪名倉堂鍼灸院・整骨院