![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://ogikubo-naguradou.com/wp-content/uploads/2020/09/7e19b8129c78678fbb3d938e2b481e6d-640x84.png)
不調の原因は、「骨盤・骨格の歪み」と「筋力の低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、骨盤・骨格の歪みにより筋肉が衰えて緊張し、血行不良になることが原因で起こっています。
「骨盤・骨格の歪み」と「筋力の低下」の原因には、
- 睡眠不足や食生活の乱れ
- 間違った身体の使い方
- 運動不足や長時間同じ姿勢でいること
- ストレスや緊張
- 関節を鳴らす癖
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「骨盤・骨格の歪み」と「筋力の低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりを目指すことができます。
![不調が起こる流れのイラスト](https://ogikubo-naguradou.com/wp-content/uploads/2020/09/95f1824391af314f98184add154327df-640x845.png)
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