
体幹をもっと改善したいと思った。
重心が前にあったので、階段の上り下りにスムーズさがなかった。
体幹についての考え方を教えていただき、また運動をすることで1ヶ月足らずで階段の上り下りがスムーズになった。
60代 男性 M.F様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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